網站一天不更新就掉收錄可能是由于以下幾個原因導致的：
競爭激烈：如果競爭對手的網站更新頻率比你的更高，那么他們很可能在搜索引擎中排名更高，導致你的收錄量下降。
內容質量下降：如果你的網站的內容質量下降了，或者內容與你的目標關鍵詞不匹配，那么搜索引擎會認為你的網站不再是有價值的資源，導致收錄量下降。
網站結構問題：如果你的網站結構有問題，例如存在大量的死鏈接、404頁面等等，那么搜索引擎會認為你的網站不夠健康，降低你的排名和收錄量。
網站訪問速度慢：如果你的網站訪問速度慢，搜索引擎會認為用戶體驗不佳，降低你的排名和收錄量。
為了避免這些問題，你可以定期更新網站內容，提高內容質量，修復網站結構問題，優化網站訪問速度等等。
