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疫情期間兒童如何做好防護?這些要點家長務必牢記

生活來源:人民網2022-06-01 12:01
  今天是“六一”國際兒童節。兒童的健康成長,關系國家和民族的未來。疫情期間,兒童該如何做好防護遠離病毒呢?就此人民網記者采訪了鄭州大學第三附屬醫院(河南省婦幼保健院)發熱門診主任楊玉霞。

  “兒童感染新冠肺炎的途徑和成人一樣。新冠肺炎主要的傳播途徑是經呼吸道飛沫和密切接觸傳播。”楊玉霞介紹,切斷傳播途徑是預防新冠肺炎非常重要的措施。

  楊玉霞表示,家長應幫助兒童正確佩戴口罩,并隨時關注兒童口罩佩戴情況。如果兒童在佩戴口罩時感覺到呼吸困難等不適,應及時調整或停止佩戴口罩。盡量避免兒童去人群密集的公共場合和密閉空間。在外與他人保持至少1米的社交距離。如去公共場所或觸摸公共設施后,要注意洗手。避免用不潔凈的手觸碰眼睛、鼻子、嘴巴。打噴嚏或咳嗽時,用彎曲的胳膊肘遮擋嘴和鼻子,或使用紙巾遮擋。

  楊玉霞提示,在日常生活中,兒童的物品、玩具和餐具等,家長要定期消毒。每天室內通風次數不少于3次,每次通風時間20~30分鐘。當戶外空氣質量較差時,通風換氣的頻次和時間可適當減少。家長回家后應換掉外面穿的衣物,洗手后再抱孩子。用餐時,家長不要與兒童共用餐具。給孩子喂食時,不要用嘴吹食物,也不要用嘴嘗試食物后再喂給孩子,更不要用嘴嚼完食物后再喂給孩子。

  “接種疫苗是預防和控制傳染病最經濟、最有效的措施。符合接種條件的兒童、兒童家長、監護人等,應全程接種新冠肺炎疫苗。”楊玉霞還提示。

  楊玉霞建議,疫情期間,家長要保障兒童的營養均衡,讓孩子堅持運動。在戶外,可以選擇快步走、慢跑、球類運動等中高強度的有氧運動。如果是居家期間,也應利用有限條件,積極開展身體活動,如廣播操、拉伸運動等。

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